¿Vas a la playa este verano y no sabes si se pueden llevar lentillas? En este artículo te explicamos todo lo que necesitas saber para cuidar tu salud ocular sin renunciar a la comodidad de tus lentes de contacto.
¿Es seguro usar lentillas en la playa?
Aunque muchas personas lo hacen, no es recomendable bañarse con lentillas puestas, ya sea en el mar o en la piscina. El agua puede contener microorganismos como Acanthamoeba, bacterias o parásitos que se adhieren a las lentillas y pueden provocar infecciones graves, como queratitis.
Además, estos son algunos factores que pueden afectar en tu salud visual el contacto con la sal, el cloro o incluso la arena puede irritar tus ojos, resecar las lentillas y causar molestias o daños en la córnea.Por eso, los especialistas recomiendan evitar el contacto directo entre las lentillas y el agua.
¿Qué puedes hacer si necesitas lentillas en la playa?
Aquí te dejamos algunos consejos para usar lentillas con seguridad durante tus días de playa:
1. Usa lentillas diarias desechables
Son la opción más higiénica si no puedes prescindir de ellas. Una vez termines tu día en la playa, simplemente tíralas y evita riesgos.
2. No te bañes con lentillas puestas
Si tienes intención de nadar, quítatelas antes. Nunca uses lentillas bajo el agua.
3. Utiliza gafas de sol con protección UV
Las gafas de sol ayudan a proteger tus ojos de los rayos UV, del viento, del polvo y de partículas como la arena.
4. Lleva siempre lágrimas artificiales
El sol y el viento pueden resecar tus ojos. Las lágrimas artificiales ayudan a mantenerlos hidratados y más cómodos.
5. Mantén una buena higiene
Lávate bien las manos antes de manipular las lentillas. Si notas alguna molestia, enrojecimiento o visión borrosa, retíralas inmediatamente y consulta a tu óptico.
¿Qué alternativas existen?
Si necesitas corrección visual, puedes optar por gafas graduadas de sol o gafas de natación graduadas. Son opciones seguras y cómodas para disfrutar del verano sin complicaciones.
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